Inom idrottsmedicin betraktas hälsporre ofta som en konsekvens av olika faktorer, såsom en försvagad fotmuskulatur, överbelastning av foten eller långvarig löpning på hårda underlag.
Symtomen manifesterar sig som smärta under foten, vanligtvis nära hälen, och dessa obehag härrör från en inflammatorisk reaktion.
Ett sätt att behandla hälsporre är genom massage. Att massera området kan hjälpa både på kort och lång sikt, då det kan ge en direkt smärtlindring såväl som verka förebyggande. Ett annat tips är att variera underlaget, tejpa eller använda inlägg. Om du brukar springa på asfalt eller grus kan du testa att springa i skogen nästa runda.
En produkt som kan underlätta är Flowfeet, Klicka här för att komma till prouktsidan!
Vid ytterligare frågor eller behov av teknisk information om våra produkter, är du välkommen att kontakta oss!