När kroppen parerar vattnets rörelse tränar du både styrka och balans. Med Flowtank öppnar sig en mångfald av möjligheter för träning. Exempel på övningar inkluderar bålvridning, knäböj och axelpress.
Vikten kan du själv anpassa genom att fylla den med mer eller mindre vatten!
Du kan läsa mer här : Det är tanken som räknas
Vår YouTube :Flowlife